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Agrião

Insalata Prima, 2 xícaras

Kalorien: 10

Kohlenhydrate: 2.5g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.8g

10

Paulista

Insalata Prima, 5 xícaras (200g)

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

30

Alface Americana

Insalata Prima, 200 g

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 8.2g

Fette: 0g

Eiweiß: 2.1g

30

Salada americana

Insalata prima, 80 g

Kalorien: 12

Kohlenhydrate: 3.2g

Fette: 0g

Eiweiß: 0.8g

12

Alfaces Variadas

Insalata Prima, 200 g

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

30

Mini Rúcula

Insalata Prima, 60 g (Meia porção - 1 e 1/2 xícara de chá)

Kalorien: 8

Kohlenhydrate: 3.8g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.9g

8

Mini Romana

Insalata Prima, 90 grama

Kalorien: 15

Kohlenhydrate: 4.9g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.1g

15

Alface Frisée

Insalata Prima, 90 g

Kalorien: 21

Kohlenhydrate: 7.8g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.5g

21

Condimento per insalata di riso

Prima voglia, 100 gr (sgocciolato)

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 5.4g

Fette: 5.9g

Eiweiß: 0.4g

70

insalata

insalata, 1 pacco

Kalorien: 22

Kohlenhydrate: 3.1g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 1.4g

22