I&j, 100 g

Kalorien: 217

Kohlenhydrate: 20g

Fette: 9.2g

Eiweiß: 12.4g

217

I&J, 84 g

Kalorien: 179

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 9.4g

Eiweiß: 9.6g

179

I & j, 2 fillets

Kalorien: 339

Kohlenhydrate: 30.3g

Fette: 16.9g

Eiweiß: 15.7g

339

I &J, 1 fillet

Kalorien: 151

Kohlenhydrate: 15.2g

Fette: 6.1g

Eiweiß: 8.7g

151

I&J, 84 gram

Kalorien: 158

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 8.1g

Eiweiß: 9.5g

158

I & J, 84 g

Kalorien: 182

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 7.7g

Eiweiß: 10.4g

182

I & J, 1 fillet

Kalorien: 157

Kohlenhydrate: 11g

Fette: 8.7g

Eiweiß: 9.1g

157

I&j, 84 g

Kalorien: 152

Kohlenhydrate: 14.4g

Fette: 8g

Eiweiß: 9.6g

152

I&J, 75 g

Kalorien: 101

Kohlenhydrate: 11.4g

Fette: 2.9g

Eiweiß: 8.1g

101

I&J, 1 piece

Kalorien: 167

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 8.6g

Eiweiß: 9.8g

167