Hyvee, 1 Cup

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 2g

Eiweiß: 1g

50

Hyvee Steamable, 1 cup

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

30

hyvee select, 1 cup

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 2g

Eiweiß: 1g

50

Steamables, 1 cup

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

110

Steamables, 6 spears

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

20

Steamables, 0.67 cup

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 0g

Eiweiß: 5g

70

Steamables, 1 cup

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

110

Wegman's, 1 cup

Kalorien: 230

Kohlenhydrate: 49g

Fette: 1g

Eiweiß: 4g

230

Winco, 0.75 cup

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 3g

90

Wegman's, 1 cup

Kalorien: 230

Kohlenhydrate: 49g

Fette: 1g

Eiweiß: 4g

230