Hommade, 100 g

Kalorien: 149

Kohlenhydrate: 17.3g

Fette: 2.7g

Eiweiß: 14.2g

149

Hommade, 1 cup

Kalorien: 440

Kohlenhydrate: 73.4g

Fette: 12.7g

Eiweiß: 9.3g

440

Hommade, 1 Stück a 40g

Kalorien: 29

Kohlenhydrate: 4.2g

Fette: 1.1g

Eiweiß: 0.3g

29

Hommade, 1 cup cooked

Kalorien: 700

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

700

Hommade, 1 Bowl

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 33.9g

Fette: 0.8g

Eiweiß: 4.3g

120

Hommade, 0.5 cup

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 34.1g

Fette: 2.3g

Eiweiß: 10g

190

Hommade, 100 g

Kalorien: 497

Kohlenhydrate: 56g

Fette: 30g

Eiweiß: 4.1g

497

Hommade, 1 tbsp

Kalorien: 41

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 4g

Eiweiß: 1g

41

hommade, 2 pieces

Kalorien: 524

Kohlenhydrate: 59g

Fette: 21g

Eiweiß: 27g

524

Hommade, 1 cup

Kalorien: 175

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 3.7g

Eiweiß: 5.5g

175