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Homemade, 1 oz
Kalorien: 49
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 2.7g
Eiweiß: 6.4g
49
Homemade Tuna, 1 cup
Kalorien: 277
Kohlenhydrate: 27.3g
Fette: 6.1g
Eiweiß: 26.7g
277
Tuna, Homemade, 1 patty
Kalorien: 128
Kohlenhydrate: 6g
Fette: 4g
Eiweiß: 17g
128
Homemade Tuna, 1 oz (28 g)
Kalorien: 90
Eiweiß: 3g
90
Tuna, 0.25 cup
Kalorien: 132
Fette: 0g
Eiweiß: 10g
132
Homemade, 0.5 cup
Kalorien: 130
Kohlenhydrate: 27.1g
Fette: 2g
Eiweiß: 1g
130
Homemade, 1 tub
Kalorien: 504
Eiweiß: 37g
504
Homemade Tuna Salad, 1 cup
Kalorien: 131
Kohlenhydrate: 2g
Fette: 8g
Eiweiß: 13g
131
Tuna Salad, 1 cup
Kalorien: 115
Kohlenhydrate: 3g
Fette: 3g
Eiweiß: 19g
115
Homemade tuna wrap, 1 I pack
Kalorien: 350
Kohlenhydrate: 46g
Eiweiß: 22g
350
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