Homemade Tilapia Curry, 4 oz

Kalorien: 251

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 6g

Eiweiß: 36g

251

Homemade, 4 oz fish & 1/2 cup sauce

Kalorien: 262

Kohlenhydrate: 11g

Fette: 13g

Eiweiß: 25g

262

Homemade, 6 ounce fillet

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 3g

Eiweiß: 34.2g

180

Homemade, 4 ounce

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 20g

100

Homemade, 1 oz

Kalorien: 36

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 7g

36

Homemade, 1 oz

Kalorien: 36

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 7g

36

Homemade tilapia, 1 Pastry

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 35.5g

Fette: 5g

Eiweiß: 2g

190

Ah, 150 gr

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 3.5g

Fette: 19g

Eiweiß: 14g

240

Hercuchallenge, 1 Meal

Kalorien: 340

Kohlenhydrate: 33g

Fette: 5g

Eiweiß: 45g

340

Homemade, 1 fillet - 1/2 cup spinach

Kalorien: 436

Kohlenhydrate: 41g

Fette: 8.7g

Eiweiß: 43g

436