Homemade Mashed Potatoes by Jennifer, 1 Cup

Kalorien: 237

Kohlenhydrate: 35.5g

Fette: 8.8g

Eiweiß: 4.2g

237

Mashed Potatoes, 100 g

Kalorien: 113

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 4g

Eiweiß: 2g

113

Jennifer, 38 g

Kalorien: 22

Kohlenhydrate: 3.8g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

22

Homemade, 1 cup -100gr

Kalorien: 88

Kohlenhydrate: 16.3g

Fette: 2.8g

Eiweiß: 1.7g

88

Homemade, 0.5 CUP

Kalorien: 116

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 4g

Eiweiß: 2g

116

Homemade, 50 g

Kalorien: 42

Kohlenhydrate: 8.8g

Fette: 5.2g

Eiweiß: 1.3g

42

Potato, 135 g

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 4g

Eiweiß: 5g

130

Homemade, 1 Cup (210g)

Kalorien: 244

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 10g

Eiweiß: 5g

244

Homemade, 100 g

Kalorien: 77

Kohlenhydrate: 18g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 1.9g

77

Homemade, 100 G

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 12.6g

Fette: 1.9g

Eiweiß: 1.5g

100