All Recipes .Com, 1 cup

Kalorien: 226

Kohlenhydrate: 14.7g

Fette: 12.7g

Eiweiß: 15.4g

226

Homemade From Recipe, 4 oz

Kalorien: 162

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 5g

Eiweiß: 5g

162

homemade from recipe, 1 bar

Kalorien: 230

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 9g

Eiweiß: 10g

230

homemade from recipe, 1 roll

Kalorien: 389

Kohlenhydrate: 46.7g

Fette: 19.7g

Eiweiß: 6.1g

389

Homemade from recipe, 4 pieces

Kalorien: 464

Kohlenhydrate: 44.9g

Fette: 25g

Eiweiß: 14.8g

464

0.5 pita

Kalorien: 109

Kohlenhydrate: 23.5g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 3.1g

109

Homemade -Recipe From Allrecipes.Com, 1 cup

Kalorien: 221

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 13g

Eiweiß: 70.2g

221

Homemade From Recipe, 2 Tbsp

Kalorien: 82

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 8g

Eiweiß: 2g

82

Homemade From Recipe, 2 pancakes

Kalorien: 305

Kohlenhydrate: 45g

Fette: 12g

Eiweiß: 7g

305

Schashlik, 1 cp

Kalorien: 383

Kohlenhydrate: 41g

Fette: 17g

Eiweiß: 18g

383