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Frozen Yellowfin Tuna Steak

Hilo Fish Company (Shoprite), 4 oz (112 g)

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 25g

140

shredded squid

Hilo Fish Company, 30 g

Kalorien: 93

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 0g

Eiweiß: 9g

93

Dried Shrimp

Hilo Fish Company, 1 oz

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 21g

80

Smoke Flavor Dried Octopus

Hilo Fish Company, 1 oz

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 1g

Eiweiß: 15g

90

dried aku sticks

hilo fish company, 1 oz

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 14g

60

Ahi Sakura Bosnia

Hilo Fish Company, 1 oz

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 10g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 11g

90

Dried Octopus Smoke Flavor

Hilo Fish Company, 1 oz

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 1g

Eiweiß: 18g

90

Dried Aku - Wild Caught

Hilo Fish Company, 1 oz

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 14g

60

Pandoro

ShopRite Trading Company, 0.11 of cake

Kalorien: 320

Kohlenhydrate: 40g

Fette: 15g

Eiweiß: 6g

320

Risotto

ShopRite Trading Company, 0.25 cup dry

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 36g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

160