170
130
160
200
200
Texmati Organic Whole Wheat Couscous, 0.25 cup dry
Kalorien: 210
Kohlenhydrate: 45g
Fette: 1g
Eiweiß: 8g
210
Riceselect Pearl Couscous Whole Wheat, 0.333 cup
Kalorien: 190
Kohlenhydrate: 37g
Fette: 1g
Eiweiß: 7g
190
150
Couscous Maison, 2 ounces (dry
Kalorien: 180
Kohlenhydrate: 37g
Fette: 0.9g
Eiweiß: 6g
180
Mediterranean whole-wheat couscous, 25 g
Kalorien: 350
Kohlenhydrate: 76.8g
Fette: 0.7g
Eiweiß: 14g
350
