Hat field, 4 oz

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 20g

130

Hat fields, 4 Oz

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 16g

Eiweiß: 23g

240

Hạt điều, 100 g

Kalorien: 605

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 48g

Eiweiß: 22g

605

Hạt, 100 gram

Kalorien: 635

Kohlenhydrate: 60g

Fette: 45g

Eiweiß: 23g

635

Hạt dẻ, 100 gram

Kalorien: 153

Kohlenhydrate: 33.6g

Fette: 0.8g

Eiweiß: 2.9g

153

hạt mít, 100 gram

Kalorien: 184

Kohlenhydrate: 39.5g

Fette: 1g

Eiweiß: 7g

184

Granola nguyên hạt, 40 g

Kalorien: 172

Kohlenhydrate: 20.4g

Fette: 9.3g

Eiweiß: 5.3g

172

hạt điều lụa, 100 gram

Kalorien: 595

Kohlenhydrate: 21.9g

Fette: 46.3g

Eiweiß: 22.6g

595

Hạt hướng dương, 100 gram

Kalorien: 584

Kohlenhydrate: 28.6g

Fette: 51.5g

Eiweiß: 20.8g

584

Hat Creek Burger Company, 1 Serving

Kalorien: 370

Kohlenhydrate: 67g

Fette: 6g

Eiweiß: 7g

370