Harring, 100 gr

Kalorien: 216

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 16g

Eiweiß: 18g

216

Har Har, 1 piece

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 2g

Eiweiß: 1g

50

huree har talh, 470 g

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 15.5g

Fette: 0.8g

Eiweiß: 7.9g

70

Har Har, 10 gram

Kalorien: 4

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

4

kawkaw hopeix har, 100 gramme

Kalorien: 418

Kohlenhydrate: 70.6g

Fette: 9.5g

Eiweiß: 12.5g

418

Har Har, 1 Tblsp 10 grams

Kalorien: 4

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

4

Har, 100 gram

Kalorien: 68

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.1g

68

Har Maspeth, 0.67 cup

Kalorien: 40

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

40

Har Maspeth, 0.66 cup

Kalorien: 40

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

40

Har Maspeth, 1 serving

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 41g

Fette: 1g

Eiweiß: 3g

190