Gut Ponholz, 100 g

Kalorien: 178

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 12g

Eiweiß: 17.5g

178

Gut Ponholz, 100 g

Kalorien: 118

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 2g

Eiweiß: 24g

118

Gut Ponholz, 1 Scheibe

Kalorien: 54

Kohlenhydrate: 0.3g

Fette: 4.8g

Eiweiß: 2.6g

54

Gut Ponholz, 100 Gramm

Kalorien: 176

Kohlenhydrate: 3.2g

Fette: 13g

Eiweiß: 11.4g

176

Gut Ponholz, 100 g

Kalorien: 224

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 16g

Eiweiß: 18g

224

Gut Ponholz, 100 g

Kalorien: 239

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 18g

Eiweiß: 19g

239

Gut Ponholz, 1 Scheibe

Kalorien: 127

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 3g

Eiweiß: 24g

127

gut ponholz, 100 g

Kalorien: 109

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2.7g

Eiweiß: 20.8g

109

Gut Ponholz, 1 Hähnchen

Kalorien: 193

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 12.5g

Eiweiß: 20g

193

gut ponholz, 1 stück

Kalorien: 139

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 5g

Eiweiß: 22g

139