Greek dates, 28 g

Kalorien: 79

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 0g

Eiweiß: 0.7g

79

Date, 0.75 cups

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 9g

Eiweiß: 15g

160

KIK, 180 g

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 18g

190

Nadec, 100 grams

Kalorien: 135

Kohlenhydrate: 15.3g

Fette: 6.1g

Eiweiß: 4.9g

135

Date, 1 container

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 0g

Eiweiß: 14g

100

Date, 0.75 cup

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 9g

Eiweiß: 15g

160

greek, 100 gram

Kalorien: 295

Kohlenhydrate: 89.9g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 3.9g

295

Double Date, 2 dates

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

110

Double Date, 2 dates

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

110

Double Date, 2 dates

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

110