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black beans

walmart good value, 35 gram

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 0g

Eiweiß: 8g

100

Blueberry Waffles

Good Value (Walmart), 2 waffles

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

190

Good Health Energy

Great Value (Walmart), 0.25 cup (30g)

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 8g

Eiweiß: 8g

150

Crunchy Peanut Butter

Good Value (Walmart), 2 Tbsp

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 15g

Eiweiß: 8g

180

Corned Beef Hash

walmart Good Value, 236 gram

Kalorien: 380

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 24g

Eiweiß: 17g

380

Butter

Walmart Good Value Salted Butter, 2 TSP

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 8g

Eiweiß: 0.1g

70

Crunchy Nuggets Cereal

Good Value (Walmart), 0.5 cup

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 48g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 7g

200

Lower Sodium Bacon

Good Value (Walmart), 2 slices

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 7g

Eiweiß: 5g

90

Good Health Energy Snack

Walmart Great Value, 0.25 cup(30g)

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 8g

Eiweiß: 8g

150

Whole Wheat Thin Spaghetti

Good Value (Walmart), 2 OZ.

Kalorien: 210

Kohlenhydrate: 41g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 7g

210