Good Housekeeping, 0.5 cup

Kalorien: 350

Kohlenhydrate: 63g

Fette: 8g

Eiweiß: 12g

350

Good Housekeeping, 1 slice

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 2g

Eiweiß: 3g

120

Good Housekeeping, 1 square

Kalorien: 95

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 3g

Eiweiß: 2g

95

Good Housekeeping, 1 piece

Kalorien: 252

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 10g

Eiweiß: 15g

252

Good housekeeping, 4 ounces

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 26g

110

Good Housekeeping, 1 Serving

Kalorien: 232

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 17g

Eiweiß: 0g

232

Good Housekeeping, 1 pancake (1/4 cup batter)

Kalorien: 97

Kohlenhydrate: 12.3g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 2.5g

97

Good Housekeeping, 4 oz

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 26g

110

Good Housekeeping, 2 Tbsp (30g)

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 5g

Eiweiß: 0g

60

Good Housekeeping, 1 appetizer serving

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 29g

Fette: 4g

Eiweiß: 13g

200