General, 30 grams

Kalorien: 210

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 20g

Eiweiß: 5g

210

Generic, 0.25 CUP

Kalorien: 196

Kohlenhydrate: 4.1g

Fette: 19.6g

Eiweiß: 4.6g

196

Generic, 1 Nut

Kalorien: 26

Kohlenhydrate: 0.8g

Fette: 2.6g

Eiweiß: 0.6g

26

Generic, 80 grams

Kalorien: 523

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 52g

Eiweiß: 12g

523

Generic, 100 g

Kalorien: 654

Kohlenhydrate: 13.7g

Fette: 65.2g

Eiweiß: 15.2g

654

Generic, 30 g or 1 oz

Kalorien: 210

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 20g

Eiweiß: 5g

210

Generic, 1 oz

Kalorien: 185

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 18g

Eiweiß: 4g

185

Walnut - Generic, 100 g

Kalorien: 654

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 65g

Eiweiß: 15g

654

Generic, 13 pieces

Kalorien: 104

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

104

Generic, 14 g = 0.5oz

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 1.5g

Fette: 9.5g

Eiweiß: 2.5g

100