Generic, 1 cup

Kalorien: 604

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 31g

Eiweiß: 29g

604

1 Serving

Kalorien: 638

Kohlenhydrate: 19.7g

Fette: 38.8g

Eiweiß: 53.2g

638

Generic, 1 cooking spoon

Kalorien: 462

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 28.2g

Eiweiß: 43.1g

462

Egusi Soup, 323.1 g

Kalorien: 462

Kohlenhydrate: 12.5g

Fette: 28.2g

Eiweiß: 43.1g

462

Nigerian, 1 Cup

Kalorien: 46

Kohlenhydrate: 1.3g

Fette: 25.4g

Eiweiß: 4.3g

46

28.35 gramm

Kalorien: 158

Kohlenhydrate: 4.7g

Fette: 13.9g

Eiweiß: 8.6g

158

Adun, 0.75 Cup

Kalorien: 620

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 53g

Eiweiß: 22g

620

Generic, 1 container (2.5 cups ea.)

Kalorien: 1867

Kohlenhydrate: 61.4g

Fette: 158.2g

Eiweiß: 84.7g

1867