Garlic and Ranch Turkey Burgers (From Website), 0.25 of recipe

Kalorien: 219

Kohlenhydrate: 7.7g

Fette: 9.8g

Eiweiß: 24.2g

219

Burger King, 1 burger

Kalorien: 530

Kohlenhydrate: 46g

Fette: 26g

Eiweiß: 27g

530

O'charley's, 151 g

Kalorien: 890

Kohlenhydrate: 54g

Fette: 54g

Eiweiß: 47g

890

Hardee's, 230 g

Kalorien: 360

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 13g

Eiweiß: 28g

360

First Watch, 150 g

Kalorien: 480

Kohlenhydrate: 35g

Fette: 190g

Eiweiß: 37g

480

Homemade, 1 burger

Kalorien: 219

Kohlenhydrate: 7.7g

Fette: 9.8g

Eiweiß: 24.2g

219

Friendly's, 1 Serving

Kalorien: 860

Kohlenhydrate: 50g

Fette: 60g

Eiweiß: 40g

860

Carl's Jr, 268 g

Kalorien: 490

Kohlenhydrate: 45g

Fette: 23g

Eiweiß: 29g

490

Generic, 4 oz. burger

Kalorien: 420

Kohlenhydrate: 50g

Fette: 16g

Eiweiß: 32g

420

Yofresh, 4.5 oz

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 43g

190