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Baby Spring Mix

Freshwater Greens, 1 container (142g)

Kalorien: 38

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0g

Eiweiß: 3.3g

38

Freshwater

Water, 750 ml

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Pomfret

Freshwater, 100 g

Kalorien: 102

Kohlenhydrate: 1.8g

Fette: 1g

Eiweiß: 17g

102

Freshwater Silver Perch

Freshwater Silver Perch, 85 gram fish

Kalorien: 78

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0.8g

Eiweiß: 16.5g

78

Slavonian Freshwater Fish Stew

1 cup

Kalorien: 205

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 8g

Eiweiß: 13.5g

205

Catfish Fillets

Freshwater Farms, 4 oz

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 17g

100

Walleye Fillets, Freshwater

Wholey, 3 oz

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 16g

70

Walleye Fillet

Freshwater Fish, 4 oz

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 18g

90

Catfish Nugget

Freshwater Farms, 4 oz

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 15g

Eiweiß: 15g

190

Freshwater Cleaned Smelt

Omstead, 12 pieces

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2g

Eiweiß: 17g

90