Italien, 1 tasse

Kalorien: 247

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 15g

Eiweiß: 28g

247

141.53 gramme

Kalorien: 356

Kohlenhydrate: 8.6g

Fette: 26.9g

Eiweiß: 15.2g

356

95.83 gramme

Kalorien: 185

Kohlenhydrate: 20.5g

Fette: 9.5g

Eiweiß: 6.1g

185

1 sandwich de 30 cm

Kalorien: 144

Kohlenhydrate: 27.8g

Fette: 2.2g

Eiweiß: 4.5g

144

1 tranche, moyenne

Kalorien: 54

Kohlenhydrate: 10.7g

Fette: 0.7g

Eiweiß: 1.8g

54

Italien, 1 tranche (2 cm) 40g

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 20g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 4g

100

roti italien, 1 gramme

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 12g

Eiweiß: 19g

190

jambon italien, 100 g

Kalorien: 114

Kohlenhydrate: 0.8g

Fette: 3g

Eiweiß: 21g

114

Pain Italien, 1 bread

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 1g

Eiweiß: 4g

90

fareau italien, 100 gramme

Kalorien: 509

Kohlenhydrate: 57g

Fette: 27g

Eiweiß: 7g

509