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Publix, 5 sticks
Kalorien: 210
Kohlenhydrate: 20g
Fette: 10g
Eiweiß: 9g
210
Publix, 6 sticks
Kohlenhydrate: 23g
Fette: 8g
Eiweiß: 11g
Publix, 1 fillet
Kalorien: 110
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 2g
Eiweiß: 23g
110
Publix, 2 filets
Kalorien: 290
Fette: 0g
Eiweiß: 0g
290
Publix Whiting Fish Fillets, 1 gram
Kalorien: 1
Eiweiß: 0.2g
1
Publix Red Snapper, 3 oz
Fette: 1.5g
Eiweiß: 22g
Publix, 0.5 meal kit
Kalorien: 460
Kohlenhydrate: 42g
Fette: 15g
Eiweiß: 42g
460
Fish, 3 oz
Fette: 2.5g
Publix, 5 pieces
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