Cereal, 1 Cup

Kalorien: 260

Kohlenhydrate: 46g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 3g

260

Fibre One, 1 cup

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 53g

Fette: 1g

Eiweiß: 4g

140

Fibre One Cereal With Milk, 1 cup (53g)

Kalorien: 250

Kohlenhydrate: 43g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 5g

250

Nabisco, 0.5 cup; 30 grams

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 1g

Eiweiß: 0g

60

Fibre One cereal - accurate, 1 cup

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 53g

Fette: 1g

Eiweiß: 4g

140

Cereal - Fibre One Crunchy Original, 0.5 cup

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 2g

90

Fibre One, 21 g

Kalorien: 86

Kohlenhydrate: 14.8g

Fette: 3.6g

Eiweiß: 1.2g

86

Fibre One Cereal, 50 g

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 41g

Fette: 3g

Eiweiß: 3g

180

Fibre One, 0.5 cup or 31 g

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 2g

90

General Mills, 0.666667 Cup

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 33g

Fette: 1g

Eiweiß: 3g

90