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Fern Leaf, 1 cup
Kalorien: 166
Kohlenhydrate: 25g
Fette: 6.1g
Eiweiß: 5g
166
Home Made, 0.25 cup
Kalorien: 20
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 0g
Eiweiß: 0g
20
Fern, 1 tbsp
Kalorien: 60
Fette: 6g
60
0.5 cup, chopped
Kalorien: 28
Kohlenhydrate: 7.8g
Eiweiß: 0.2g
28
Korean boiled royal fern, 95 g
Kalorien: 30
Kohlenhydrate: 5g
Eiweiß: 2g
30
Organic Fiddlehead Fern, 0.5 cup
Kohlenhydrate: 3.3g
Fette: 0.3g
Eiweiß: 2.5g
1 cup
Kalorien: 104
Kohlenhydrate: 13.2g
Fette: 4.1g
Eiweiß: 4.7g
104
Ferns, 20 gram
Kalorien: 78
Kohlenhydrate: 15.3g
Fette: 0.1g
78
Fern, 1 sachet (2g)
Kalorien: 92
Kohlenhydrate: 17g
Fette: 2.5g
Eiweiß: 0.5g
92
Fern root vermicelli, 100 g
Kalorien: 363
Kohlenhydrate: 84.2g
363
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