Jarní zel, 100 gram

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 0.6g

Eiweiß: 2.1g

30

k and f, 101 g

Kalorien: 47

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 1g

Eiweiß: 3.3g

47

Zel, 30 g (1 list/porce)

Kalorien: 4

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

4

Powergym, 1 Saszetka

Kalorien: 62

Kohlenhydrate: 15.4g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

62

zel, 100 gram

Kalorien: 24

Kohlenhydrate: 3.2g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 1.6g

24

K&F, 100 g

Kalorien: 313

Kohlenhydrate: 0.8g

Fette: 22.6g

Eiweiß: 27.9g

313

zel, 80 gram

Kalorien: 303

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 27.8g

Eiweiß: 28.7g

303

Schniet, 100 gram

Kalorien: 162

Kohlenhydrate: 13.9g

Fette: 3.8g

Eiweiß: 17.9g

162

K F, 3 bars

Kalorien: 260

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 14g

Eiweiß: 6g

260

zalm, 100 gram

Kalorien: 220

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 16g

Eiweiß: 19g

220