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Small Curd Cottage Cheese

DD P Friendly Farms Aldi, 0.5 cup

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 5g

Eiweiß: 11g

100

Fat Free Skim Milk

DD Friendly Farms Aldi, 1 cup

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 13g

Fette: 0g

Eiweiß: 8g

90

Fat Free Skim Milk

DD C Friendly Farms Aldi, 1 cup

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 13g

Fette: 0g

Eiweiß: 8g

90

Pumpkin Pie Greek Yogurt

DD PC Friendly Farms Aldi, 1 container

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 0g

Eiweiß: 13g

100

aldi

friendly farms, 2 tablespoon

Kalorien: 15

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 1g

Eiweiß: 0g

15

Whole Milk (P)

Friendly Farms, 1 cup (of 8oz)

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 11g

Fette: 8g

Eiweiß: 8g

150

Stew Meat

DD P Aldi USDA Choice, 4 oz

Kalorien: 220

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 14g

Eiweiß: 23g

220

Milk

Aldi Friendly Farms, 1 cup

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 1g

80

Blueberry

Friendly Farms/Aldi, 1 container

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 5g

160

Aldi Friendly Farms

Almomdmilk, 1 cup

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 1g

80