Cream Cracker Gergelin, 30 g

Kalorien: 136

Kohlenhydrate: 22.1g

Fette: 4.3g

Eiweiß: 2.7g

136

adria, 30 g

Kalorien: 136

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 4.9g

Eiweiß: 3.9g

136

Fubá de gergelin, 10 grama

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 5g

Eiweiß: 2g

60

Generic, 1 col de chá

Kalorien: 17

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 0.6g

17

Barra Cereal, 1 I sllice

Kalorien: 45

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 3g

Eiweiß: 1g

45

Biscoito gergelin, 25 grama

Kalorien: 99

Kohlenhydrate: 11.6g

Fette: 5.2g

Eiweiß: 2.4g

99

Pao hamburguer gergelin covabra, 50 grama

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 54.7g

Fette: 6.4g

Eiweiß: 6.7g

160

angeloni, 50 gramas

Kalorien: 128

Kohlenhydrate: 28.2g

Fette: 0.7g

Eiweiß: 3.6g

128

Bolacha gergelins, 3 un

Kalorien: 107

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 3.2g

Eiweiß: 2.2g

107

Nestlé, 8 biscoito 30g

Kalorien: 134

Kohlenhydrate: 19.2g

Fette: 5g

Eiweiß: 4g

134