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Imitation Crabmeat

Costco- Black Tie, 3 oz

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 8g

Eiweiß: 11g

200

Beef Tenderloin Gourmet Appetizers

Costco: Black Tie, 2 pieces

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 130g

Eiweiß: 7g

240

Beef Tenderloin Gourmet Appetizers

Costco: Black Tie, 2 pieces

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 130g

Eiweiß: 7g

240

Wild Caught Mahi - Mahi

Costco: Black Tie, 4 oz

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 1g

Eiweiß: 21g

100

Beef Tenderloin Wellington Style

Costco: Black Tie, 2 Pieces

Kalorien: 260

Kohlenhydrate: 18g

Fette: 19g

Eiweiß: 6g

260

Breaded Scallops

Black Tie, 7 scallops

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 28g

Fette: 1g

Eiweiß: 12g

170

Cooked Shrimp

Black Tie, 85 g

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 13g

60

Tuna Steak

Black Tie, 113 g

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 25g

140

Shrimp

Black. Tie, 8 shrimp 3/4 tbsp sauce

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 1g

Eiweiß: 12g

90

Shrimps

Black tie, 100 g

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 1g

Eiweiß: 13g

70