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Cos fillet, 100 g
Kalorien: 75
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 0.5g
Eiweiß: 18g
75
Co-op, 257 g
Kalorien: 188
Fette: 0g
Eiweiß: 46g
188
Asda, 100 g
Kalorien: 98
Fette: 1.3g
Eiweiß: 22g
98
Young’s, 100 g
Kohlenhydrate: 0.5g
Eiweiß: 21.5g
Youngs, 1 fillet
Tesco, 1 fillet
Kalorien: 85
Kohlenhydrate: 1g
Fette: 1g
85
Young’s, 105 gram
The Great Fish Co., 4 oz raw
Kalorien: 130
Fette: 1.5g
Eiweiß: 28g
130
Kalorien: 120
Eiweiß: 26g
120
Kalorien: 140
Fette: 4.5g
Eiweiß: 23g
140
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