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churtasquinho-spyd, 100 g
Kalorien: 131
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 5g
Eiweiß: 21g
131
Spyd, 100 grammo
Kalorien: 189
Kohlenhydrate: 0.9g
Fette: 14g
Eiweiß: 15g
189
Spyd, 100 gram
Kalorien: 269
Kohlenhydrate: 1.5g
Fette: 23g
Eiweiß: 14g
269
Grill spyd, 1 posjon
Kalorien: 226
Kohlenhydrate: 2.1g
Fette: 17g
226
Spyd med kylling, 1 porsjon
kylling spyd teriaki, 1 spyd
Kalorien: 123
Kohlenhydrate: 11g
Fette: 0.9g
Eiweiß: 18g
123
Kylling spyd, 100 gram
Kalorien: 122
Kohlenhydrate: 2g
Fette: 2.2g
Eiweiß: 24g
122
Grillspyd, 1 porsjon
Kalorien: 227
Kohlenhydrate: 0.7g
Fette: 18g
227
Kyllingspyd, 1 porsjon
Spyd, 1 spyd
Kalorien: 143
Kohlenhydrate: 12.5g
Fette: 2.3g
Eiweiß: 18.2g
143
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