Bstn Mkt, 4.2 oz

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 6g

Eiweiß: 2g

90

Fresh Mkt turkey, 4 oz

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 8g

Eiweiß: 22g

170

Cobblestreet Mkt., 1 slice

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 7g

Eiweiß: 6g

80

Cobblestreet Mkt., 1 cup

Kalorien: 370

Kohlenhydrate: 35g

Fette: 20g

Eiweiß: 14g

370

Central mkt, 2 oz

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 15g

Eiweiß: 6g

170

Fresh mkt, 0.5 cup

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 1g

Eiweiß: 1g

150

Tops Mkts., 0.5 CUP COOKED

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 28g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 5g

150

Mkt Bskt, 3 oz

Kalorien: 600

Kohlenhydrate: 39g

Fette: 32g

Eiweiß: 40g

600

Cobblestreet mkt., 28 g

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 9g

Eiweiß: 1g

150

Fresh Mkt, 1 cup

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

70