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Honey crackers

Horizen, 15 cookies

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 5g

Eiweiß: 1g

140

Pasta Twist-Gemelli Pasta In A Red Pepper Cream Sauce

Blue Horizen Natural, 0.25 pachage

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 38g

Fette: 6g

Eiweiß: 17g

270

Whole milk

Horizen organic, 1 cup

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 9g

Eiweiß: 8g

170

Organic 2% Milk

Horizen, 1 Cup (240 ml)

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 8g

120

Half and Half

Horizen Organic, 2 tablespoon

Kalorien: 40

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 3g

Eiweiß: 1g

40

Organic Half and Half

Horizen, 2 TBL.(=30ml)

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 3g

Eiweiß: 1g

20

Lowfat Milk 1%

Horizen Organic, 8 oz.

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 13g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 8g

110

Lactose-Free 2% Milk

Horizen Organic, 1 cup (240mL)

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 5g

Eiweiß: 8g

120

Milk

Horizen Organic Fat Free Milk, 1 cup

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 0g

Eiweiß: 9g

90

Organic Cultured Cottage Cheese, Regular

Horizen, 0.5 cup

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 5g

Eiweiß: 14g

120