Black Bean, Corn, and Turkey Chili(Modified), 0.167 th of recipe

Kalorien: 272

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 7g

Eiweiß: 22g

272

Swanson, 1 cup

Kalorien: 288

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 10g

Eiweiß: 20g

288

CrossGates, 16 oz

Kalorien: 400

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 18g

Eiweiß: 49g

400

Allrecipes.Com, 0.167 of recipe

Kalorien: 252

Kohlenhydrate: 23.4g

Fette: 10.9g

Eiweiß: 17.9g

252

Homemade, 1.75 cups

Kalorien: 280

Kohlenhydrate: 28.1g

Fette: 9g

Eiweiß: 26g

280

Homemade, 1 cup

Kalorien: 175

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 9.2g

Eiweiß: 15g

175

Homemade, 0.5 cup cooked

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 18g

Fette: 6g

Eiweiß: 17g

100

Homemade (Budget Bytes Modified Recipe), 390 g

Kalorien: 245

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 7g

Eiweiß: 19g

245

Mary's Homemade Turkey Chili, 2 cups

Kalorien: 269

Kohlenhydrate: 29g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 34g

269

Weight Watchers Cjh Modified, 1.25 cups

Kalorien: 350

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 7g

Eiweiß: 40g

350