Epicurious Recipe -, 1 muffin (standard size)

Kalorien: 136

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 10g

Eiweiß: 3g

136

A'viands, 2 cup

Kalorien: 581

Kohlenhydrate: 62.5g

Fette: 27.7g

Eiweiß: 20.5g

581

All Recipes, 4 Crepes

Kalorien: 216

Kohlenhydrate: 25.5g

Fette: 9.2g

Eiweiß: 7.4g

216

Basic Chocolate Muffin, 1 Muffin

Kalorien: 332

Kohlenhydrate: 45.8g

Fette: 14.7g

Eiweiß: 5.5g

332

All Recipes, 1 biscuit

Kalorien: 191

Kohlenhydrate: 20.2g

Fette: 10.9g

Eiweiß: 3.2g

191

All Recipes, 1 egg & cup flour

Kalorien: 528

Kohlenhydrate: 95.7g

Fette: 6.3g

Eiweiß: 19.2g

528

Atkins, 1 slice

Kalorien: 77

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 5.4g

Eiweiß: 4.1g

77

BASIC CHAFFLE RECIPE, 2 WAFFLES

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 13g

Eiweiß: 16g

270

Bob's, 55 g

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 15g

100

Skinnytaste, 1 cup cooked

Kalorien: 172

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 2.8g

Eiweiß: 6g

172