Dole, 1 tray

Kalorien: 250

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 8g

Eiweiß: 19g

250

Dole, 1 piece

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 14g

Eiweiß: 22g

270

Dole, 1 medium (7" to 7-7/8" long)

Kalorien: 105

Kohlenhydrate: 26.9g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 1.3g

105

Dole, 1 medium banana

Kalorien: 105

Kohlenhydrate: 26.9g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 1.3g

105

Dole, 0.5 oz

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 11g

70

Dole, 1 medium (7" to 7-7/8" long)

Kalorien: 105

Kohlenhydrate: 26.9g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 1.3g

105

Dole, 1 cup

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 32g

Fette: 13g

Eiweiß: 5g

270

Dole, 1 medium (7" to 7-7/8" long)

Kalorien: 105

Kohlenhydrate: 26.9g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 1.3g

105

Dole Banana, 1 cup

Kalorien: 380

Kohlenhydrate: 54g

Fette: 18g

Eiweiß: 6g

380

Dole, 1 medium (7" to 7-7/8" long)

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

110