All Commercial Varieties, 1 oz (28g)

Kalorien: 45

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 4g

Eiweiß: 1g

45

1 cup, cubes

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 12.8g

Fette: 22g

Eiweiß: 3g

240

Avocado, 1 oz (28 g)

Kalorien: 45

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 4g

Eiweiß: 1g

45

All Commercial Varieties, 100 grams

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 8.5g

Fette: 14.7g

Eiweiß: 2g

160

All Commercial Varieties, 100 g

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 8.5g

Fette: 14.7g

Eiweiß: 2g

160

Snakery, 100 g

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 8.5g

Fette: 14.7g

Eiweiß: 2g

160

All Commercial Varieties, 1 cup, cubes

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 12.8g

Fette: 22g

Eiweiß: 3g

240

Raw, All Commercial Varieties, 100 g

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 15g

Eiweiß: 2g

160

Avocado, 100 g

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 8.5g

Fette: 14.7g

Eiweiß: 2g

160

Generic, 1 avocado (201g)

Kalorien: 322

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 29g

Eiweiß: 4g

322