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Atum Bompetisco, 1 meia lata
Kalorien: 77
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 4g
Eiweiß: 9g
77
1 lata
Kalorien: 220
Fette: 5.1g
Eiweiß: 40.6g
220
atum, 2 sandes
Kalorien: 258
Kohlenhydrate: 24.8g
Fette: 13.6g
Eiweiß: 10.5g
258
Atum, 60 grama
Kalorien: 67
Fette: 0g
Eiweiß: 14g
67
atum açoriano, 100 grama
Kalorien: 399
Fette: 25.3g
Eiweiß: 22.8g
399
Atum oromar, 1 Lata
Kalorien: 110
Fette: 5g
Eiweiß: 16g
110
Atum Gomes, 60 g
Kalorien: 81
Fette: 1.6g
Eiweiß: 17g
81
Atum Ramirez, 100 gr
Kalorien: 209
Kohlenhydrate: 0.1g
Fette: 13g
Eiweiß: 24g
209
atum general, 110 grama
Atum Light, 3 colheres de sopa
Kalorien: 39
39
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