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Elayada, 1 leaf
Kalorien: 64
Kohlenhydrate: 15g
Fette: 0g
Eiweiß: 1g
64
kera, 1 piece
Kalorien: 690
Kohlenhydrate: 160g
Fette: 6g
Eiweiß: 4g
690
Aswas, 0.5 cup
Anand, 75 gram
Kalorien: 190
Kohlenhydrate: 156g
Fette: 60g
190
Daily delight, 1 I ada
Kalorien: 1120
Kohlenhydrate: 242g
Fette: 12g
Eiweiß: 18g
1120
Amma's elayada, 454 g
Daily Delight, 100 gram
Kalorien: 290
Kohlenhydrate: 57g
290
Amma, 1 gram
Kalorien: 180
Kohlenhydrate: 39g
Fette: 1g
180
Anand Ragi Elayada, 1 cup
Kalorien: 280
Kohlenhydrate: 60g
Fette: 2g
Eiweiß: 6g
280
Amma, 15 gr
Kalorien: 112
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 12.7g
Eiweiß: 0g
112
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