American Heart Associaton, 3 oz. and 2 Tbsp. sauce
Kalorien: 206
Kohlenhydrate: 9g
Fette: 6.5g
Eiweiß: 25g
206
American Heart Associaton Cookbook 8th Edition, 1 cup
Kalorien: 370
Kohlenhydrate: 39g
Fette: 7.5g
Eiweiß: 36g
370
American Diabetes Associaton, 4 oz
Kalorien: 154
Kohlenhydrate: 1g
Fette: 41g
Eiweiß: 25g
154
100
60
105
170
American Heart Association, 0.25 cup
Kalorien: 17
Kohlenhydrate: 3g
Fette: 0g
Eiweiß: 1g
17
20
153
