1 cup

Kalorien: 28

Kohlenhydrate: 5.4g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 2.8g

28

1 g

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

1 cup

Kalorien: 6

Kohlenhydrate: 1.1g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 0.7g

6

Homemade, 1 cup Sauteed

Kalorien: 28

Kohlenhydrate: 5.4g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 2.8g

28

Amaranth Leaves (Chaulai) Meetu, 100 gm

Kalorien: 23

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 2.5g

23

1 g

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Amaranth Leaves, 28 grams

Kalorien: 6

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

6

Generic (Fresh), 132 grams

Kalorien: 28

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

28

Generic Vegetable, 1 Cup Cooked, boiled, no salt

Kalorien: 28

Kohlenhydrate: 5.4g

Fette: 0g

Eiweiß: 2.8g

28

General, 100 g

Kalorien: 23

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

23