Noix, 36 g

Kalorien: 208

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 18g

Eiweiß: 8g

208

Santé Canada, 30 ml (36g)

Kalorien: 208

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 16g

Eiweiß: 8g

208

amandes, 1 amande

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 9g

Eiweiß: 3g

100

1 amande

Kalorien: 6

Kohlenhydrate: 0.3g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 0.2g

6

Amande, 5 amandes

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 1.5g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 1.5g

50

Amande, 1 poignée (20 g)

Kalorien: 116

Kohlenhydrate: 4.4g

Fette: 10.1g

Eiweiß: 4g

116

Amande, 1 cup

Kalorien: 315

Kohlenhydrate: 57g

Fette: 10.5g

Eiweiß: 6g

315

Mélange Canada, 100 grammes

Kalorien: 502

Kohlenhydrate: 37g

Fette: 33g

Eiweiß: 11g

502

Kirkland Signature (Cosco Canada ), 30 g

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 14g

Eiweiß: 6g

160

Santé Canada, 60 ml/35g

Kalorien: 206

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 17.8g

Eiweiß: 7.1g

206