Almonds, (Raw With Total Nutrients) Http://Www.Nutsforalmonds.Com/Nutrition.Htm, 1 oz (22 almonds)
Kalorien: 170
Kohlenhydrate: 5g
Fette: 15g
Eiweiß: 6g
170
293
Kilic, 100 grams
Kalorien: 326
Kohlenhydrate: 65g
Fette: 1.6g
Eiweiß: 22g
326
Raw Almonds, 15 almond kernals
Kalorien: 104
Kohlenhydrate: 3.6g
Fette: 9.1g
Eiweiß: 3.8g
104
160
16
577
Kale, 1 cup
Kalorien: 33
Kohlenhydrate: 7g
Fette: 0g
Eiweiß: 2g
33
580
Total, 1 cup (52g)
Kalorien: 200
Kohlenhydrate: 39g
Fette: 3.5g
Eiweiß: 5g
200
