Aaloo palak, 2 c

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 1g

Eiweiß: 1g

20

Ankita D's, 325 gms

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 10g

Eiweiß: 13g

120

Generic, 1 cup cooked

Kalorien: 143

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

143

National, 0.5 tbsp

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 1g

Eiweiß: 1g

20

lush, 2 cup

Kalorien: 497

Kohlenhydrate: 63g

Fette: 24.1g

Eiweiß: 6.8g

497

bansiram, 100 g

Kalorien: 598

Kohlenhydrate: 44g

Fette: 43g

Eiweiß: 7.8g

598

Restaurant, 1 oz.

Kalorien: 212

Kohlenhydrate: 34.4g

Fette: 6.7g

Eiweiß: 5.2g

212

Homemade, 1 oz.

Kalorien: 123

Kohlenhydrate: 17.9g

Fette: 4.9g

Eiweiß: 2.7g

123

Homemade, 1 whole

Kalorien: 215

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 26g

Eiweiß: 0g

215

bikabo, 40 gm

Kalorien: 24

Kohlenhydrate: 21.4g

Fette: 23.5g

Eiweiß: 4.3g

24