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3, 3 p
Kalorien: 213
Kohlenhydrate: 50g
Fette: 0.3g
Eiweiß: 0.6g
213
3%, 100 gram
Kalorien: 77
Kohlenhydrate: 1.5g
Fette: 3g
Eiweiß: 11g
77
Kalorien: 56
Kohlenhydrate: 4.2g
Eiweiß: 3g
56
1 כוס
Kalorien: 120
Kohlenhydrate: 9.9g
Fette: 6g
Eiweiß: 6.6g
120
100 gram
Kalorien: 75
Eiweiß: 10.5g
75
100 ml
Kalorien: 60
Kohlenhydrate: 0g
Eiweiß: 3.3g
60
1 cup
Kalorien: 70
Kohlenhydrate: 5g
Fette: 4g
Eiweiß: 3.5g
70
Постокваша 3%, 100 gram
Kalorien: 72
72
יוגורט Bio 3%, 100 gram
Kalorien: 128
Kohlenhydrate: 8g
Eiweiß: 10.6g
128
3- סולגאר, 1 cup
Kalorien: 15
Kohlenhydrate: 0.1g
Fette: 1.4g
Eiweiß: 0.3g
15
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