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1, 1 份
Kalorien: 562
Kohlenhydrate: 69.4g
Fette: 19.6g
Eiweiß: 27.1g
562
3 % שומן, 1 cup
Kalorien: 133
Kohlenhydrate: 16.7g
Fette: 4.6g
Eiweiß: 5.9g
133
100 גר
Kalorien: 137
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 0g
Eiweiß: 16.5g
137
Shir's, 1 serving
Kalorien: 210
Kohlenhydrate: 21.6g
Fette: 8g
Eiweiß: 19g
210
Generic, 1 unit
Kalorien: 187
Kohlenhydrate: 1g
Fette: 13g
Eiweiß: 16g
187
1 כוס
Kalorien: 120
Kohlenhydrate: 9.9g
Fette: 6g
Eiweiß: 6.6g
120
100 gram
Kalorien: 75
Kohlenhydrate: 1.5g
Fette: 3g
Eiweiß: 10.5g
75
2 cup
Kalorien: 259
Kohlenhydrate: 30.5g
Fette: 1.4g
Eiweiß: 30g
259
1, 1 packunf
Kalorien: 202
Kohlenhydrate: 7g
Eiweiß: 14g
202
3, 3 p
Kalorien: 213
Kohlenhydrate: 50g
Fette: 0.3g
Eiweiß: 0.6g
213
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