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Bestätigt

Kalorien in Eurest – Zucchini Tomato and Egg White Crepe (74069.0)

Kalorien und Makronährstoffe

193

Kcal

5%

2.6g

Kohlenhydrate
70%

15g

Fette
25%

12g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate2.6g
Ballaststoffe0.4g
Zucker1.1g
Fette15g
Gesättigte9g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte3.9g
Transfette0.5g
Eiweiß12g
Natrium218.6mg
Kalium161.3mg
Cholesterin48.9mg
Vitamin A15.1%
Vitamin C10.6%
Kalzium26.6%
Eisen1.8%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

193 Kalorien

cycling image

29

Minuten Radfahren

running image

19

Minuten Laufen

cleaning image

1.1

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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