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Kalorien in Allison – Zonnepit

Kalorien und Makronährstoffe

258

Kcal

59%

36.5g

Kohlenhydrate
21%

5.8g

Fette
19%

11.8g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate36.5g
Ballaststoffe6.5g
Zucker0.8g
Fette5.8g
Gesättigte0.8g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß11.8g
Natrium0mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

258 Kalorien

cycling image

39

Minuten Radfahren
running image

26

Minuten Laufen
cleaning image

1.5

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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