Bestätigt

Kalorien in Yummies – Yummy Nuts, Mani Con Limon

Kalorien und Makronährstoffe

190

Kcal

11%

5g

Kohlenhydrate
72%

15g

Fette
17%

8g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate5g
Ballaststoffe2g
Zucker0.5g
Fette15g
Gesättigte3.5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß8g
Natrium200mg
Kalium235mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2%
Eisen2%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

190 Kalorien

cycling image

29

Minuten Radfahren
running image

19

Minuten Laufen
cleaning image

1.1

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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