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Kalorien in Yokebe – Yokebe Schoko

Kalorien und Makronährstoffe

245

Kcal

32%

19.1g

Kohlenhydrate
24%

6.3g

Fette
44%

26.2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate19.1g
Ballaststoffe3.3g
Zucker7.4g
Fette6.3g
Gesättigte1.5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß26.2g
Natrium0.9mg
Kalium38mg
Cholesterin--
Vitamin A32%
Vitamin C32%
Kalzium30%
Eisen59%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

245 Kalorien

cycling image

37

Minuten Radfahren
running image

25

Minuten Laufen
cleaning image

1.5

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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