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Kalorien in Yokebe – Yokebe

Kalorien und Makronährstoffe

273

Kcal

36%

24.3g

Kohlenhydrate
17%

5.2g

Fette
47%

32.1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate24.3g
Ballaststoffe0.1g
Zucker16.8g
Fette5.2g
Gesättigte2.3g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß32.1g
Natrium1000mg
Kalium588mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0.5%
Kalzium0.5%
Eisen0.6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

273 Kalorien

cycling image

41

Minuten Radfahren
running image

27

Minuten Laufen
cleaning image

1.6

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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